夜職で病む前に。誰にも話せない悩みの「行き場」の作り方

店ではあんなに明るいのに、家に帰ると、ぜんぶ空っぽになる。

そんな日が増えていませんか。夜の仕事のしんどさって、仕事そのものより「この気持ちをどこにも置けない」ことだったりします。

夜職の悩みは、行き場がない

昼の友達に会っても、話せないことが多すぎて、だんだん疎遠になる。お店の子はライバルだから、本当の弱みは見せられない。親には仕事のことすら言えないから、悩みも言えない。

……気づいたら、本音を出せる場所がどこにもない。誰だって、出せない感情を溜め続けたら苦しくなります。あなたが弱いんじゃないんです。

「病む」前に出るサイン

ご相談に来られる方には、共通する前ぶれがあります。

出勤前に涙が出る。休みの日は寝るだけで終わる。お酒や買い物やホストの「発散」がだんだん増えていく。「私なんて」が口ぐせになる。楽しかったことを、思い出せなくなる。

いくつか当てはまるなら、それはもう根性で続ける段階じゃなくて、抱えてるものを外に出す段階です。

※眠れない・食べられない・消えたいと感じる日が続くなら、それは占いではなく心療内科や精神科の領域です。どうかためらわず、専門の窓口を頼ってください。

話す相手は、友達や家族じゃなくていい

「相談相手＝身近な人」って思い込むと、夜職の悩みは詰まります。むしろ、生活圏の外にいる第三者のほうが話しやすいこと、多いんです。

利害関係がない。縁を切られる心配もない。仕事に偏見を持たない相手なら、言い訳も説明もいらない。

JyuJyu を「話す場所」にしてください

天然石JyuJyu は、神戸で20年やってきた女性のお客様だけの鑑定室です。夜のお仕事の方のご相談も、ずっとお受けしてきました。価値観を否定されることはありません。

占いって未来を当てるものだと思われがちですが、JyuJyu の基本は「ただ、聞く。丁寧に、見る。」です。話して、整理して、少し軽くなって帰る。そういう使い方で十分です。電話でも、顔を見せずに話せます。